2005-10-25 66.5 まだまだイクよ〜 おしながき 9時 おにぎり(ごま塩鮭はらす)、アミノサプリ 250kcal 12時 缶コーヒー 30kcal 21時 牛丼、充実野菜 800kcal 計1080kcal