６３．５　減ってると思ったのにぃぃ・・

おしながき

　１７時　菜摘マスタードチキン、オニポテ、ミエストローネ、バタフライシュリンプ、コーヒー　　７５０ｋｃａｌ
　２２時　トロピカーナ（パイナップル）　　１２０ｋｃａｌ
　２４時　おでん（こんにゃく×２、牛すじ×２）、むぎ茶　　１６０ｋｃａｌ
　２６時　リプトンアップルティー　　１５０ｋｃａｌ
計１１８０ｋｃａｌ