64.0 なぜなら昨日計測後呑んだから・・
14時 はらこ飯、石狩汁、函館ブルーベリーヨーグルト、緑茶 550kcal
21時 菜摘ロースカツ、オニポテ、コーンスープ 550kcal
22時 フライドチキン、缶コーヒー 280kcal
計1380kcal
14時 はらこ飯、石狩汁、函館ブルーベリーヨーグルト、緑茶 550kcal
21時 菜摘ロースカツ、オニポテ、コーンスープ 550kcal
22時 フライドチキン、缶コーヒー 280kcal
計1380kcal