１３時 おにぎり、充実野菜 ２５０ｋｃａｌ １７時 菜摘フィッシュ、オニポテ、ミネストローネ ６００ｋｃａｌ １８時 ブルガリアヨーグルト（ブルーベリー） １４０ｋｃａｌ ２２時 マックチキン、コーヒー ３９０ｋｃａｌ 計１３８０ｋｃａｌ。

周知のとおり、ダイエット中です。最近はモスバーガーの「菜摘」にハマってます。通称「草バーガー」。ホント草食ってる感じです。さて、私、あさって専門のテストがありまして、明日は徹夜かもしれません。通常、徹夜で勉強すると、ものすごい食欲が出て食…

ベースにパート移動になりました、３曲だけですけどね。下はＧくらいまで使えるかと思ってたんだがリームーだった。Ａ♭は、、なんとか。別パートとして聴いてるよりも中に入ってみるとわかることもイロイロありますね・・、「ベースって思ってたより音程悪い…

おととい軽く興味示しただけなのにこんな展開になるとは。。Ｏ川さん*1、瞬発力ありすぎだよぉ〜・・、来年の夏、短期留学することが内定しましたｗ ＮＯＶＡに貢がされてる感アリアリだが、今しかできないことなのも事実。。。うーむ・・。 *1:ＮＯＶＡで俺…