６６．０

　２２時　秋のくつろぎカフェオレ　　２５０ｋｃａｌ
　２４時　おでん（こんにゃく２個、しらたき２個、ぎゅうすじ２個）、緑茶　　１３０ｋｃａｌ
　３０時　フランスポットロースハム、特濃調整豆乳、なだ万白ごまプリン　　４７０ｋｃａｌ
　３１時　バナナ、缶コーヒー　　１８０ｋｃａｌ
計１０３０ｋｃａｌ